মোটিভেশন নষ্ট করার জন্য এই ৫ টি অভ্যাস দায়ী
একটি কথা আছে যে একটি মই বেয়ে উপরে ওঠা যতটা না কঠিন তার থেকে ওখানে থাকা আরও বেশি কঠিন। অনেক সময় অনুপ্রেরণা বড় পদক্ষেপ গ্রহণ এবং তা সফল করতে সাহায্য করে তাই সাফল্যের এই যাত্রা জুড়ে সর্বত্রই অনুপ্রেরনা থাকে। সকালে ঘুম থেকে ওঠা কতোটা স্বাস্থকর তা আমরা সবাই কম বেশি জানি। ঘুমের আবেশে জড়িয়ে থাকার … Read more
